Stage de printemps - lac de Chalain avril 2018

Le stage de printemps a été organisé encore cette année sur le lac de Chalain dans le Jura du 16 au 20 avril 2018

Magnifique plan d'eau de 2,7 km de long.

cette année 11 jeunes (7 garçons et 4 filles)  ont participé au stage, encadrés par 4 adultes.

Le temps a été estival avec un soleil permanent tout au long de la semaine

Les conditions météo ont permis un travail vraiment efficace et la progression du niveau technique spectaculaire pour certains jeunes.

Le comportement des stagiaires à été admirable et chacun a pu profiter d'une ambiance studieuse et apaisée.

 

L'emploi du temps était très chargé : 

-réveil musculaire à 7h00 suivi d'un copieux petit déjeuner à 8h00.

-sortie en bateau le matin

-repas à 12h30

-sortie en bateau de l'apres midi.

-séance vidéo

-repas du soir à 19h30

-sport collectif

-étirements.

Des journées bien remplies !!!

 

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traditionnelle Excursion à la cascade du Hérisson

Apres l'effort le réconfort !

La recherche de la maitrise de l'équilibre

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